您可以用来使学校午餐更有趣的简单食谱

您可以用来使学校午餐更有趣的简单食谱

I’我总是喜欢让我的孩子带午餐去学校,而不是在那儿买。它’更容易应对食物偏爱,我们’善于控制成本。最困难的部分是弄清楚如何使学校午餐有趣,但仍然足够简单以应付繁忙的学校早晨。

一键提示我’现在告诉您的是,鼓励您的孩子尽可能多做自己的午餐。到了中学,我的每个孩子每天都必须自己做午餐,我们最小的孩子也可以在自己选择的任何一天做自己的午餐。它鼓励独立,尽管如果午餐不给我,我仍然会叫他们出去’这还不够好,例如我儿子试图带两片面包给他的时候。没什么,只是面包。

我为孩子们备有基本用品。例如,面包,玉米饼,各种奶酪,午餐肉,煮鸡蛋,水果和蔬菜。我们有一堆可供孩子们选择的容器,他们有可重复使用的饮料瓶。我更喜欢 不锈钢饮料瓶 因为他们会遭受很多虐待。

有时我的一个孩子午餐时要喝牛奶,那’并不困难。我将牛奶冻结在冰块托盘中,然后装袋。在装有普通牛奶的瓶子中放几块,这样可以保持冷至午餐。多少个立方体取决于一天多热– you don’如果天气寒冷,就不需要大量的冷冻牛奶,但是’在炎热的日子里需要一个公平的数字。确保放学后立即将瓶子清洗干净–酸牛奶是讨厌的!

I’我真的很幸运’s easy to 控制一些杂货成本 在我的地区。我们在该地区有一家很棒的美元商店,名为99 Only。他们’到目前为止,仅适用于CA,AZ,NV和TX。我在那里找到的东西从“what the heck???” to “I can’相信这是如此便宜!!!”但总的来说,我在新鲜蔬菜上有很多运气,尽管这有助于了解他们在哪一天’重新交付。将它们与一家比杂货店便宜得多的当地农产品商店结合起来,我在价格方面确实做得很好。

这是我一些学校午餐的想法’从其他博客收集。大多数看起来很容易制作。

其中一些包含坚果,这在许多学校中可能是有问题的。请与您的学校联系,以了解他们如何处理食物过敏问题。你不’如果学校有人对他们的午餐做出反应,请不要让您的孩子感到有责任感。有食物过敏的孩子可能有足够的时间避免过敏原,而其他人则没有问题。

三明治

午饭

健康提前回学校吃午餐!
这有一些好主意,可以提前为孩子们做午餐。它’在每个人的那个日子里,这是一个好主意’落后,您只想打包那些午餐。您的早晨可能会变得更轻松。

5个使学校午餐富有创意且容易的简单提示
更多提示,使您更轻松地制作学校午餐。

“素面”不烤蔬菜披萨和卷饼
这些很可爱,尽管可能很难装入大多数容器中,并且可以生存到学校午餐。不过,他们’非常适合让年幼的孩子参与准备午餐,即使这样’之后变成了包裹。

饥饿的河马(儿童有趣的三明治食谱)
这些很可爱,而且超级容易改变以适合任何孩子’s preferences.

简易鸡肉希腊沙拉三明治
这里’这是在做一顿美味的午餐时用尽剩下的鸡肉的一种方法。

不烤水果“披萨”
在甜美却健康的一面吃午餐,给孩子们惊喜。

西葫芦披萨叮咬食谱(低碳水化合物,无麸质)
这些看起来很好携带但有趣。

空气炸锅简单烤美国芝士三明治
我必须承认,我永远不会想到使用空气炸锅来制作烤奶酪。

烤奶酪
这有辣味。最适合喜欢调味的孩子。

希腊饺子沙拉
您可以尝试不同的色拉调料,以找出哪个孩子最喜欢。

火腿& Cheese Horns
这些看起来真的很容易制作和食用。很多孩子喜欢火腿,所以’可能会受到打击。

空气炸鸡块
孩子们喜欢鸡块。您可以补足这些食物,并冻结多余的食物,以备将来吃午餐。

藜麦脆皮鸡块 
当您想要使鸡块更健康时,请尝试使用藜麦进行结皮。

自制火腿午餐
It’在家中制作便当食品很容易,塑料浪费更少,食物选择更多。

2使用玉米粉圆饼的返校食谱
奎奴亚藜沙拉卷和彩虹素卷。我的孩子不’自己喜欢藜麦,但喜欢大米,这是考虑孩子是否健康的一种选择’t sure about quinoa.

简单的开胃风车食谱(太适合午餐包装了!)
无论您将它们用作包装纸还是风车,这些都很容易适应您的孩子’s tastes.

牧羊人’s Pie Pockets
好的食物’很容易吃。这些充满羊肉和土豆泥。

寿司三明治
这是一个非常可爱的主意。寿司,但形式’更像是三明治。

零食& Sides

什么’的午餐没有一点特别之处吗?如果有的话,孩子们对午餐更加热情’那里也是一种享受。虽然商店里买的格兰诺拉麦片棒,水果零食和饼干很有趣,但您可以提前在家中做很多事情,孩子们可能也会喜欢。

易矮胖莎莎
如果您的孩子在午餐时喜欢吃炸玉米饼,炸玉米饼或薯条,这看起来不错。

香脆的格兰诺拉麦片零食
就我个人而言’d使用黑巧克力,但黑巧克力几乎可以满足我的所有要求。我认为这些对于午餐还是很好的补充,对于那些仍然在学校有零食时间的孩子来说,可以作为零食包装。

巧克力花生酱不烘烤饼干
如果您的孩子喜欢花生酱并且可以带它去学校,他们会’我可能会喜欢这些。

3种成分香蕉燕麦饼干
孩子们喜欢饼干。他们 ’我会很高兴有一些选择,您可以在他们的午餐中加入,而不会对您的选择感到不满意’re feeding them.

全麦奶酪&巧克力零食卷
一点巧克力会使大多数孩子对午餐感到更加兴奋。

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