速溶锅朝鲜蓟用柠檬黄油蘸酱

速溶锅朝鲜蓟用柠檬黄油蘸酱

当我们能够以优惠找到朝鲜蓟时,我的家人喜欢它。它没有’t经常发生,特别是真的很好。我们有时幸运地在当地的美元商店,通常具有优质产品。蒸朝鲜蓟可能需要很长时间,所以他们’重复立即锅。这些瞬间坑朝鲜蓟与柠檬黄油浸泡酱。

我们最喜欢的朝鲜蓟是全球品种。它们具有更多的圆形形状,既是朝鲜蓟和叶子。有时商店与它们包括长杆。长杆可以剥皮,蒸,并像其他朝鲜蓟一样吃。我们喜欢这些比具有更尖形状的朝鲜蓟更好的味道。他们’还越大。我们可以’总是找到它们,但是当他们’可用,价格是对的,猜猜是什么’晚餐!这些aren’地球朝鲜蓟,但他们无论如何都非常好。

朝鲜蓟

这些朝鲜蓟通常为我们全顿饭。你可以每人只需一半的朝鲜蓟,并与他们一起服务一些其他食物,但我的家人总是想要一个整个朝鲜蓟。

我的即时锅一次只能持有大约2-3个朝鲜蓟。那’S用它们切成两半并仔细安排在那里。这意味着大多数时候我们必须在即时锅中做两轮烹饪。那’对我们来说也可以,因为我们无论如何在烤箱中完成它们。不用担心某人将有一种冷朝鲜蓟。

如果需要,通过洗涤和切割阀杆来准备即时锅的朝鲜浴缸。如果您愿意,您还可以在花瓣上修剪荆棘。有些品种在花瓣的尖端上有一个相当尖锐的刺。

将朝鲜蓟从上到下切成了一半。使用勺子在中心清理模糊扼流圈。你的时候很好地清洁勺子’re done –如果他们在干燥,那么扼流圈的小位很难下车。洗碗机赢了’能够处理它,或者至少,我的可以’t.

切片朝鲜蓟

将鸡肉或蔬菜汤倒入即时锅中,并放入你的速度。你的速度的高度可以确定你一次可以烹饪的朝鲜蓟,以及你的即时锅的大小。

将朝鲜蓟一半安排在即时锅中。我首先绕过边缘。有时一半可以适应中间。如果您有足够的空间可以安全地进行,您可以在顶部堆叠一半。请记住,填充限制位于您的即时锅中。

用香料和碎大蒜子撒上朝鲜蓟。密封盖子。使用手动按钮将COOK时间设置为大约9-11分钟。

鹰嘴机在即时锅中

确保在下一步之前完全煮熟朝鲜蓟。它’一个真正的痛苦,不得不在即时锅中进一步加入它们,因为它需要一段时间才能让压力备份,但有时它’必要。一只花瓣应该在它们时容易地拉下’re done.

将烤箱预热至350度F.将朝鲜蓟放在烤盘上,切割侧面。撒上磨碎的帕尔马干酪。烘烤10-15分钟,所以奶酪只是融化了。

当他们烘烤时,制作柠檬黄油酱。在微波炉中融化黄油,然后加入橄榄油,柠檬汁,大蒜,意大利调味料,大蒜,盐和胡椒。混合良好,用作朝鲜蓟的蘸酱。

柠檬黄油蘸酱

即时坑朝鲜蓟

速溶锅朝鲜蓟用柠檬黄油蘸酱

原料

  • 2 朝鲜蓟
  • 1 杯子 鸡汤
  • 1 TSP. 意大利调味料
  • 2 TSP. 蒜末
  • 1/4 杯子 磨碎的帕尔马干酪

指示

  1. 如有必要,请清洗朝鲜蓟并切掉任何多余的茎。将朝鲜蓟从上到下切成了一半。从朝鲜蓟内部清洁扼流部分。

  2. 将鸡汤倒入即时锅的底部。把切片的朝鲜蓟加上顶部加入。

  3. 撒上调味料和碎大蒜。密封盖子。使用即时锅的手动设置并设置为烹饪9-11分钟。

  4. 确保朝鲜蓟完全煮熟。一只花瓣应该容易地拉下。

  5. 将烤箱预热至350度F.

  6. 将朝鲜蓟放在烤盘上,切割侧面。撒上巴马干酪。烘烤10-15分钟或直到奶酪刚刚融化。

  7. 用下面的柠檬黄酱配送。

浸洗朝鲜蓟的柠檬黄酱酱

原料

  • 1/2 杯子 黄油
  • 1/4 杯子 橄榄油
  • 1/4 杯子 柠檬汁
  • 1 TBSP. 蒜末
  • 1 TSP. 意大利调味料
  • 盐和胡椒粉调味

指示

  1. 将黄油放入微波安全碗中并在微波炉中熔化黄油。

  2. 加入橄榄油,柠檬汁,大蒜,调味料,盐和胡椒。混合良好,用作朝鲜蓟的蘸酱。

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