芦笋和鸡肉意面
1磅最喜欢的意大利面
2汤匙橄榄油，分开
3/4磅无骨去皮鸡胸肉，切成小块
4瓣蒜末
12盎司芦笋，切成1英寸的块
2个罗马番茄，切成丁
1个红色甜椒切成丁
1/4杯松子
1/2茶匙碎的红辣椒片，或调味
盐和胡椒粉调味
1/2杯磨碎的帕玛森芝士
- 用中火在大煎锅中加热1汤匙橄榄油。将鸡肉炒香，直到蛋黄。
- 加入剩余的油，大蒜，芦笋，西红柿，甜椒，松子和红辣椒片。继续煮至芦笋变嫩，直到鸡肉完全煮熟为止。加入盐和胡椒粉。
- 煮鸡肉时，根据包装说明准备意大利面。排水。
- 将面食与鸡肉混合物混合。撒上帕玛森芝士。
